Estoy yendo casi todos los días de la semana al gimnasio y he de decir que no me mato, pero me lo estoy tomando como una obligación porque quiero estar lo antes posible bien.
Los martes y jueves hago pilates, que parece muy fácil, pero cuando lo haces, algunos días estás deseando de que se termine la clase, porque el 90% son abdominales, y cuesta...
Lunes, miércoles y viernes hago 40 minutos de cardio y a fortalecer la espalda con otros ejercicios, donde no faltan mis 100 abdominales y 80-100 lumbares para contrarrestar.
Los resultados, que ya tengo una onza de chocolate debajo del pecho, y me gusta.. Me estoy picando y me estoy sintiendo "mejor", no tanto a nivel de salud, sino a nivel de autoestima. Así que aunque me cueste, a ver si consigo tener una buena tableta de chocolate sin azúcar.
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